有(yǒu)人(rén)說，中考是一場(chǎng)戰役，是一次挑戰。
對2020年的中考學子來(lái)說，面對的困難和(hé)挑戰更是前所未有(yǒu)！面對這樣的挑戰，其實很(hěn)大(dà)程度上(shàng)拼的已不是實力，而是意志(zhì)！
善于選擇、放棄，有(yǒu)所為(wèi)有(yǒu)所不為(wèi)
我們常說：“兩害相權取其輕，兩利相權取其重”。
在離中考越來(lái)越近的日子裏，學會(huì)選擇，就是學會(huì)權衡利弊，着眼中考，注重現在；學會(huì)放棄，就是學會(huì)審視(shì)自己，揚長避短(duǎn)，量力而行(xíng)。
向自己的各種興趣、愛(ài)好做(zuò)暫時(shí)的BYE BYE，在科目上(shàng)“有(yǒu)所為(wèi)有(yǒu)所不為(wèi)”。
對于已難有(yǒu)所突破的跛腿學科，與其再投入太多(duō)的精力，不如将自己的優勢學科把它發揮到淋漓盡緻。
向短(duǎn)期見效的記憶性科目傾斜，向自己的優勢科目傾斜已成為(wèi)不得(de)不做(zuò)的選擇。
相信自己永遠是最棒的
有(yǒu)句話(huà)叫“說你(nǐ)行(xíng)，你(nǐ)就行(xíng)，不行(xíng)也行(xíng)；說不行(xíng)，就不行(xíng)，行(xíng)也不行(xíng)。”用在初三孩子身上(shàng)，我覺得(de)非常恰當。
學習需要信心，更需要有(yǒu)一種“說不行(xíng)也要行(xíng)”的信念和(hé)“不到長城非好漢”、考不上(shàng)理(lǐ)想大(dà)學誓不休的堅定信念。
不能士氣低(dī)落，缺乏鬥志(zhì)，認為(wèi)自己不行(xíng)，結果還(hái)沒有(yǒu)進考場(chǎng)就已打敗了自己。
其實，幾次小(xiǎo)小(xiǎo)的挫折算(suàn)得(de)了什麽，要有(yǒu)屢敗屢戰的勇氣，要有(yǒu)一種逢敵必亮劍、舍我其誰的霸氣來(lái)攻克各門(mén)功課中的遺漏點。要以一種“舍我其誰的霸氣”在中考中考出水(shuǐ)平，考出信心。
同時(shí)在家(jiā)長的全力支持下，親朋好友(yǒu)的大(dà)力關注下，在全體(tǐ)老師(shī)的悉心呵護下，從一個(gè)成功走向另一個(gè)成功，同學們，有(yǒu)信心嗎？
“在這個(gè)世界上(shàng)，沒有(yǒu)人(rén)能夠使你(nǐ)倒下。如果你(nǐ)自己的信念還(hái)站(zhàn)立着的話(huà)。”
這是一個(gè)真實的故事：一支探險隊在沙漠中艱難地跋涉，頭頂的驕陽烤得(de)隊員們口幹舌燥，最糟糕的是，他們沒有(yǒu)水(shuǐ)了。一個(gè)個(gè)像丢了魂似的，不約而同地将目光投向隊長。這可(kě)怎麽辦？
隊長拿(ná)出一個(gè)水(shuǐ)壺，用力晃了晃，驚喜地喊道(dào)：“哦，我這裏還(hái)有(yǒu)一壺水(shuǐ)！但(dàn)穿越沙漠前，誰也不能喝(hē)。”
沉甸甸的水(shuǐ)壺在隊員們的手中傳遞，一定要走出沙漠的信念支撐他們一步一步地向前挪動。
終于，他們死裏逃生(shēng)，走出茫茫無垠的沙漠。
但(dàn)當隊長小(xiǎo)心翼翼地擰開(kāi)水(shuǐ)壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。
他誠摯地說：“隻要心裏有(yǒu)堅定的信念，幹枯的沙子有(yǒu)時(shí)也可(kě)以變成清冽的泉水(shuǐ)。”
調整心态，不過分放大(dà)心理(lǐ)壓力
初三考前最需要什麽？
對于初三的學生(shēng)來(lái)說，中考前是最能考驗人(rén)和(hé)磨練人(rén)的重要階段。現在最需要的是什麽？歸納起來(lái)說，就是要有(yǒu)“四心”：
1、堅定的信心
堅定的信心勝似黃金，有(yǒu)了信心就有(yǒu)了繼續前行(xíng)的決心。有(yǒu)了信心，就有(yǒu)了希望，有(yǒu)了信心，就有(yǒu)了動力。信心來(lái)自自己的基礎，信心來(lái)自自己多(duō)次大(dà)考所積累的經驗，信心來(lái)自老師(shī)的有(yǒu)效備考指導；信心來(lái)自同學的無私分享。
2、足夠的耐心
越到後期，越要有(yǒu)耐心。
對于基礎複習來(lái)說，耐心是非常重要的，因為(wèi)基礎知識的鞏固是在大(dà)量的複習和(hé)練習的基礎上(shàng)達到熟練和(hé)精确的。
如果對基礎知識複習失去耐心的話(huà)，就可(kě)能會(huì)出現半途而廢或半生(shēng)半熟的感覺。
另一方面，對錯題的回顧，同樣要有(yǒu)足夠的耐心。如果沒有(yǒu)耐心的話(huà)，就很(hěn)難把所有(yǒu)錯題都看完，就不願意花(huā)時(shí)間(jiān)去把錯題的原因再分析一遍。
3、全程的專心
後期的複習，必須全程專心和(hé)專注。
隻要一坐(zuò)下來(lái)，就知道(dào)自己要看什麽，要做(zuò)什麽。
複習的過程必須是專注和(hé)投入的。要主動排除一切外來(lái)幹擾，看一科，專一科。看一科，得(de)一科。
4、拼搏的決心
越到最後，既要拼意志(zhì)，拼體(tǐ)力，還(hái)要拼決心。
隻有(yǒu)那(nà)些(xiē)具有(yǒu)拼搏決心的人(rén)，才能堅持到底，才能堅守備考陣地，才能始終保持旺盛的鬥志(zhì)，才不會(huì)輕易放棄。
中考備考沖刺階段的四大(dà)重要對策
1.調好“五種”狀态
思想狀态：思想上(shàng)要高(gāo)度重視(shì)，排除幹擾，全情投入；頑強拼搏，堅守陣地；學習狀态：目标清晰，知己知彼。忙而不亂，科學有(yǒu)序。短(duǎn)時(shí)高(gāo)效，主次分明(míng)。心理(lǐ)狀态：不驕不躁，平和(hé)冷靜。緊張中有(yǒu)放松，壓力下會(huì)調控。身體(tǐ)狀态：精神飽滿，身強力壯。每天堅持課外身體(tǐ)鍛煉，及時(shí)消除疲勞，及時(shí)給大(dà)腦(nǎo)補氧。生(shēng)活狀态：飲食衛生(shēng)，營養均衡。保證睡眠時(shí)間(jiān)，提高(gāo)睡眠質量。不加班節點，調好生(shēng)物鍾，用好課餘零碎時(shí)間(jiān)。
2.定好“四個(gè)”計(jì)劃
（1）自主複習計(jì)劃（2）自主糾錯反思計(jì)劃（3）自主調節放松計(jì)劃（4）自主練習提升計(jì)劃
3.落實“四件”事情
（1）每天有(yǒu)具體(tǐ)的重點複習內(nèi)容（2）每天列出常考易錯的知識清單（3）每天落實一次基礎練習（4）每周保證有(yǒu)一次套題訓練
4.力求“四個(gè)”結合
（1）基礎回顧與能力提升結合（2）複習與練習相結合（3）練習與練後反思相結合（4）專注複習與調節放松相結合
中考就像長跑，現在離終點僅剩一二百米了，“拼到最後拼意志(zhì)”，”拼到最後拼精神”，既然選擇了遠方，就沒有(yǒu)放棄的理(lǐ)由，成功就在不遠處，告訴自己要堅持下去，“誰笑到最後，誰笑得(de)最甜”。
“今天我，又終于站(zhàn)在這年輕的戰場(chǎng)，請(qǐng)你(nǐ)給我一束愛(ài)的光芒，今天我走向這挑戰的遠方，我要把這世界為(wèi)你(nǐ)點亮……”
請(qǐng)轉給家(jiā)長和(hé)快要考試的孩子們，點亮“在看”，預祝同學們2020年中考，一馬當先，馬到成功！